今タバコを止めたら半日でこんなに変わる!15年後までの「禁煙シミュレーション」でポジティブに禁煙!!

禁煙に関して、ネガティブな話だけではなく「こういう風に変わっていくのか」というのが具体的にわかると、ポジティブに受け取れます。

 

20分後
血圧、脈拍正常。手足の温度上昇。

 

8時間後
血液中のニコチンと一酸化炭素のレベルが半分に。
酸素レベルが上昇により、睡眠の質がアップ、免疫能力が向上。

 

12時間後
血中の酸素濃度が正常値に。

 

24時間後
血中の一酸化炭素の量が正常値に。

 

48時間後
一酸化炭素とニコチンは体内から排除されます。喫煙で損傷した傷が治り始める。神経も修復し始め、敏感な香りと味の感覚が正常に。

 

72時間後
体内のニコチンが100%無くなり、禁断症状から解放。

 

2週間後
血液循環が非喫煙者と同レベルに。

 

2~4週間後
イライラが減る。

 

3週間後
肺機能と循環が大幅回復。心臓発作のリスクも減少。息切れが減ります。

 

1ヶ月~9ヶ月後
息切れなどの呼吸器官に関するトラブルが無くなる。

 

1年後
冠状動脈性心疾患のリスクが50%減少。

 

5年~15年後
脳卒中のリスクは、非喫煙者とほぼ同レベルに。

 

15年後
冠状動脈性心疾患を発症もしくは心臓発作のリスクは非喫煙者と同レベルに。死亡のリスクは非喫煙者と変わらない位まで回復。

ピンフ

この動画が気に入ったら

12,497 views
接着剤や釘を使わず、2種の木材を組み合わせるだけで大きな「レオナルド・ダ・ヴィンチの橋」が凄い!

接着剤や釘を使わず、2種の木材を組み合わせるだけで大きな「レオナルド・ダ・ヴィンチの橋」が凄い!

人気

走行中の車に雷が落ちた結果、、

走行中の車に雷が落ちた結果、、

人気

違反者を停止させた瞬間転倒してしまった白バイ。それを見た通行人の対応が素晴らしい!

違反者を停止させた瞬間転倒してしまった白バイ。それを見た通行人の対応が素晴らしい!

人気

【感動サプライズ】定年退職する駅長。終電後、突然光ったパネルを見て涙

【感動サプライズ】定年退職する駅長。終電後、突然光ったパネルを見て涙

人気

【便利技】ホチキスやクリップを使わずに紙をまとめる方法

【便利技】ホチキスやクリップを使わずに紙をまとめる方法

人気

足の匂いを嗅いだ猫が、見たこともないような反応をする!

足の匂いを嗅いだ猫が、見たこともないような反応をする!

人気

江戸時代に有名になったセックスの体位「48手」が映像化!これは分かりやすい!!

江戸時代に有名になったセックスの体位「48手」が映像化!これは分かりやすい!!

人気

CG一切なし!スバル「WRX STI」でボブスレーコースを爆走!壁を忍者のように走る!!

CG一切なし!スバル「WRX STI」でボブスレーコースを爆走!壁を忍者のように走る!!

人気

何でも弾くコーティング剤が凄い!シャツやパンまで防水仕様に!!

何でも弾くコーティング剤が凄い!シャツやパンまで防水仕様に!!

人気

泣けるパラパラ漫画の鉄拳が初の「恋愛モノ」に挑戦!都会での生活に疲れ切った若者。決心し故郷に帰るものの、、恋と友情のストーリー

泣けるパラパラ漫画の鉄拳が初の「恋愛モノ」に挑戦!都会での生活に疲れ切った若者。決心し故郷に帰るものの、、恋と友情のストーリー

人気

頭に箱がはまって驚くパグが可愛い笑

頭に箱がはまって驚くパグが可愛い笑

人気

知っておいた方がいい、親切なトラックの合図

知っておいた方がいい、親切なトラックの合図

人気

ドッグショーに出た元気すぎる犬が話題に!テンションMAXで会場大爆笑!!

ドッグショーに出た元気すぎる犬が話題に!テンションMAXで会場大爆笑!!

人気

危うく大事故も、ルパン並みのアクロバット走行で回避する映像が話題に!!

危うく大事故も、ルパン並みのアクロバット走行で回避する映像が話題に!!

人気

動いてる!レゴで作られたミニV6エンジンが凄い!!

動いてる!レゴで作られたミニV6エンジンが凄い!!

人気

家にあったゴミでX JAPAN「紅」やRADWIMPS「前前前世」を叩いてみた!

家にあったゴミでX JAPAN「紅」やRADWIMPS「前前前世」を叩いてみた!

人気

眠っていたのに瞬時に出動態勢に!消防士にドッキリした結果、さすがの反応に感動!

眠っていたのに瞬時に出動態勢に!消防士にドッキリした結果、さすがの反応に感動!

人気

大量のぼうふらの中にメダカを入れた結果!!

大量のぼうふらの中にメダカを入れた結果!!

人気

【放送事故】番組内の通販で、正直な女優が「その商品意味あるの?」と激怒!司会者が「まぁまぁ」といさめるハプニングwwwwww

【放送事故】番組内の通販で、正直な女優が「その商品意味あるの?」と激怒!司会者が「まぁまぁ」といさめるハプニングwwwwww

人気

ミル貝の調理動画が男性にとって「痛すぎて見れない!」と話題にwwwwwwwww

ミル貝の調理動画が男性にとって「痛すぎて見れない!」と話題にwwwwwwwww

人気

ランダム再生 ランダム再生